Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1333 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Капучино, Дыня, Мёд, Тыквенный Пирог. Mittagessen: Капучино, Суши, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Abendessen: Нектарин, Сильпо Гречневый Хлеб, Цветная Капуста с Яйцом, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ферма Сыр Моцарелла, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Ласунка Мороженое Стакан Великан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
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