Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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55 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1020 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Чай, Real Сырники Классические, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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