|
Не знаю, насколько правда, но меня это радует😍
До этой цифры ещё не опускалась😎
|
60,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1236 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Укроп. Mittagessen: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Doppel Herz Омега-3. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Стоевъ Соевый Соус, Зеленый Лук, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,1%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|