Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1980 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 266,34g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Смартори Запеканка Творожная, Twix Twix, Помидоры, Красная Цена Пряники, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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