Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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193,5 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 130,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1088 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: B-Well Creamy Gourmet Mayo, Chicken Breast, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Mittagessen: SPAR Gouda Sliced Cheese, Olive, Pickle or Pimiento Luncheon Loaf, Clover Feta Plain, Sweet Cucumber Pickle, Tomatoes, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Marie biscuits fudge, Bananas , De Vries Ginger Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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