Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1587 kcal
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Fett: 126,44g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 30,09g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Кето Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Бекон (Жареный), Яичница. Mittagessen: Лимонный Кето Кекс, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , Салат Овощной с Маслом, Скумбрия. Abendessen: Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе, Лимонный Кето Кекс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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