Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1526 kcal
|
Fett: 76,01g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Апельсиновый Джем, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ростик'c - KFC Ножка (3). Abendessen: Котлеты из Говядины, Кукуруза Вареная, Leti Хрумченье с Воздушной Полбой, Коричневый Сахар, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Избенка Сыр Творожный 70%, Самсон Ежики. Snacks/Sonstiges: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, ВкусВилл Крем Творожный Десертный Маракуйя, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoopzann's Gewichtsverlauf
|