Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1003 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Madeleine, Twinings Earl Grey, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre. Mittagessen: Riz Frit sans Viande, Pilon de Poulet. Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Danone Yaourt Nature, Sucre. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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yaoi-69's Gewichtsverlauf
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