Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1686 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Milbona Belegen Kaas Light, Gemengd Volkoren Brood. Mittagessen: Siro Stroop Peer Appel Dadel, Pannenkoeken. Abendessen: Aldi Gemalen Kaas, Boni Lasagne met Zalm. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Melk Noten. mehr...
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konstantes Gewicht
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paula 69's Gewichtsverlauf
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