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Голый, натощак, с утра)
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69,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1052 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Alpen Gold Молочный Шоколад. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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