Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1643 kcal
|
Fett: 72,34g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Буренкин Луг Сыр Колбасный, Богдаша Масло Сливочное Крестьянское, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Макароны Отварные, Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eclips.hero23's Gewichtsverlauf
|