Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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97 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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622 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Manzana Golden, Ensalada de Nopales, Huevo. Abendessen: Panela, Nopal Asado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
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Danny.dk's Gewichtsverlauf
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