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75,6
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75 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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3586 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 247,75g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Семечки, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Водка, Три Корочки Сухарики, Сельдь Соленая, Сыр Косичка. Snacks/Sonstiges: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Сладофф Хлебец Солодовый, Зефир, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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