Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1303 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 24,58g | Kohlh: 207,08g.
Frühstück: Красное Яблоко, Фармстандарт Ферро Гематоген, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Славянка Торт Сникерс, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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