Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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134 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1583 kcal
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Fett: 87,08g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Peras, Adoçantes, Café com Leite Integral. Mittagessen: Costela de Porco Assada, Tomates, Ovo Cozido. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido. mehr...
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*Kenia*'s Gewichtsverlauf
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