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Ahí la llevamos. Me dijo el nutriologo que el progreso iba a ser muuuy lento, pero que la idea era regular mi metabolísmo.
No digo que me porté como una santa estas dos semanas, se me atravesaron las fiestas y hacía un año que no comía tacos.
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1587 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Mushrooms, Pita Bread, Sesame Oil, Milk, Egg, Rose-Apples . Mittagessen: Vegetable Oil, Enoki Mushrooms , Maruchan Ramen, Silk Worm, Watermelon, Milk. Abendessen: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Pita Bread, Tomatoes, Cucumber, Soy Milk (Calcium Fortified), Plain Yogurt, Banana, Soft Silken Tofu . mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 9 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Limonchel's Gewichtsverlauf
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