Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
|
633 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 25,32g.
Frühstück: Nane, Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. Mittagessen: Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: İçim Kefir, Badem. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysglkylc's Gewichtsverlauf
|