Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
|
95 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
|
1581 kcal
|
Fett: 66,55g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 190,17g.
Frühstück: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном», Ikea Пончик, Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Булочные Вольчека Жульен, Помидоры, Красное Яблоко, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Вареное Яйцо, Гречка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|