|
Son 1.6 :)
|
55,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
|
359 kcal
|
Fett: 21,90g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 6,82g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyzaserap's Gewichtsverlauf
|