maksimovakatja's Notizen, 22 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
56,6 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 56,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
1079 kcal Fett: 54,70g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 121,48g.   Frühstück: Сыр Российский, Любимая Шоколадница Восточная Сладость Мютаки, Чай с Молоком, Картофельное Пюре. Mittagessen: Dove Конфеты, Капуста Тушеная, Тефтели, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Красные Помидоры, Груша, Куриный Суп, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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