Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1633 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Омлет или Яичница. Mittagessen: Травяной Чай, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой. Abendessen: Мясновъ Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленый Чай, Юбилейное Печенье, Семейка Озби Баранка. mehr...
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716 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
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