Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1788 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 225,46g.
Frühstück: Nestlé Cereali Fitness , Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità . Mittagessen: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Voiello Fusilli. Abendessen: Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Mulino Bianco Spighe Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Melone, Natur Puglia Tarallini, Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Uva. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Antonellaj's Gewichtsverlauf
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