Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1606 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Pancar, Patlıcan Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: İncir, Zeytinyağı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kırpıkkivi's Gewichtsverlauf
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