Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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764 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Помидоры, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Herbalife Протеиновый Батончик. Mittagessen: Molendam Mushrooms Сыр Плавленый. Abendessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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