Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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957 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 21,91g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Городецкий Простокваша 8,5%, Варенье, Ашан Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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