Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 5,66g.
Mittagessen: roast beef, cheese, cauliflower. Abendessen: steak. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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