Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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908 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 38,60g.
Frühstück: Перекресток Персик, Кофе (из Молотых Зерен), СПК Сервелат Бородинский, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Вареное Яйцо, Разносол Капуста Маринованная, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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AliceMeat's Gewichtsverlauf
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