Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1596 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 167,66g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Mittagessen: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Abendessen: Самса. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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