Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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94,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1366 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 199,28g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке, Манник. Mittagessen: Салат из Помидоров, Хлеб, Гороховый Суп. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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miss.lilek2011's Gewichtsverlauf
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