Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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786 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo . Abendessen: Hacendado Yogur Natural 0%, Pepino (Pelado), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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