Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 39,21g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Сахар, Кубань Огурцы Маринованные, Новая Деревня Молоко 2,5%, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чабан Творожок 0%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|