Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1221 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Vici Рыбные Порции из Филе Панко, Freshsecret Салат «Кальмары с Морковью по-Корейски». Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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