Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
1171 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 69,10g.
Frühstück: Избенка Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Azienda Agricola Brandi Оливки Зеленые Гигантские с Косточкой, Наша Ферма Сыр Камамбер, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Ungrande Burro Сливочное Масло с Морской Солью. Abendessen: Свекла Вареная, Белая Дача Весенний Микс, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Наша Ферма Корейка из Телятины на Кости . Snacks/Sonstiges: Арсеньевская Ферма Йогурт с Клубникой, Бутерброд с Семгой, Шоколадница Латте. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emerald ~'s Gewichtsverlauf
|