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LLevo unos días con más apetito pero sin caer en harinas/gluten.
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1090 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 18,08g.
Frühstück: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Oldenburger Mantequilla, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Aguacate, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Mittagessen: Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo, El Granero Harina de Coco, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Espárragos. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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