Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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807 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Café, Paquito 100% Pur Jus Ananas, Amandes, Oeuf (Entier). Mittagessen: Cannelle, Pomme, Carrefour Pâtes Complètes, Leader Price Poisson Blanc Nature, Tomates Cerises, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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joanaacpereira's Gewichtsverlauf
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