Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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663 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 81,49g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Banquete Lentejas 4Mm, Zapallo Hervido, Orégano, Ajo, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Cebollas, Lechuga. Abendessen: Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní con Pasas, La Preferida Jamón Pierna, Peras, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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