Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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533 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 63,82g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Celery Juice, Granny Smith Apples. Mittagessen: Cooked Carrots, Yellow Sweet Corn . Abendessen: Tempeh (Cooked) , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Boiled Egg. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Sepeda - 10 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dayswithyuni's Gewichtsverlauf
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