Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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108,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1377 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: President Creme de Ricota, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Carolitas Pão Funcional Low Carb. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Repolho. Abendessen: Repolho Verde, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Canjica, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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thaisparaujo's Gewichtsverlauf
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