Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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599 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 4,75g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Alface, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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biancaxromano's Gewichtsverlauf
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