Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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966 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: Jif To Go Creamy Peanut Butter, Bananas. Abendessen: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Prego Three Cheese Italian Pasta Sauce, Barilla Protein Plus Penne. Snacks/Sonstiges: Outshine Raspberry Fruit Bar (46g). mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
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UK cats's Gewichtsverlauf
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