Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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78 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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664 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Chocolate. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Скумбрия Запеченная. mehr...
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konstantes Gewicht
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varvara12-03's Gewichtsverlauf
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