Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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128,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1573 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 218,98g.
Frühstück: Mott's Original 100% Apple Juice, Burrito with Eggs, Sausage, Cheese and Vegetables. Mittagessen: Pure Leaf Peach Hibiscus Brewed Herbal Tea, Eating Right Wasabi Glazed Shrimp Stir Fry. Abendessen: Eatrightfoods Apricot Glazed Keto Chicken. Snacks/Sonstiges: Del Monte Fruit & Oats, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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