Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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102 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2414 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 143,64g | Kohlh: 273,77g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Salada Vinagrete, Banha de Porco, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado, Alho Picado. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Farofa de Ovo. Snacks/Sonstiges: Croissant, El Shaddai Pasta de Amendoim Integral Crocante, H2OH! Limoneto. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Robsancalebeh's Gewichtsverlauf
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