Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2010
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87,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1436 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 187,78g.
Frühstück: milk 1%, olive oil margarine, splenda, quaker oats, bottled water, coffee, blueberries. Mittagessen: olive oil, cantaloupe, premium multigrain crackers, great value kidney beans, ground turkey, onion, chili powder, diced tomatoes. Abendessen: onion, bell pepper, chicken, grapes. Snacks/Sonstiges: orange, lite yogurt, light popcorn, sugar free coconut candy. mehr...
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konstantes Gewicht
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onmyway's Gewichtsverlauf
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