Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1204 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Frambuesas, Milbona Requeson Light, Nespresso Café Capsulas, Plátano. Mittagessen: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Fritada Pisto, Pechuga de Pavo. Abendessen: Pan Blanco, Costillas, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Melocotones. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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feeldabeat's Gewichtsverlauf
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