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ウエスト66センチ
下腹周り75センチ
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49,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1176 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: トマト, キャベツ, ワカメスープ. Mittagessen: セブンイレブン 味噌汁, あけぼの ソースとんかつ, ブロッコリ, ご飯, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, 野菜炒め, ウインナー. Abendessen: サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, 洋菓子のヒロタ シュークリーム カスタード, ご飯, 唐揚げ, キャベツ, 麻婆豆腐, 野菜炒め. mehr...
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konstantes Gewicht
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