Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fett: 68,33g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 79,26g.
Frühstück: ドトールコーヒー バターコーヒー. Mittagessen: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, サラダクラブ ミックスサラダ, 自家製ドレッシング(酢と油), ゆで卵. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート バナナブレッド, フタバ食品 薫るラテ, キウイフルーツ, ビーレジェンド プロテイン. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inamine's Gewichtsverlauf
|