Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1150 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 103,94g.
Frühstück: Агзамов Десерт Чиа, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nika.aveshnikova's Gewichtsverlauf
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