Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1222 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 197,02g.
Frühstück: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Манная Крупа. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Соевый Соус, Семена Льна, Пекинская Капуста, Царь Лапша Гречневая , Лук, Масло Подсолнечное, Морковь (Замороженная). Abendessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кореяна Фунчоза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Мать попугов's Gewichtsverlauf
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