Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1481 kcal
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Fett: 120,18g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 23,93g.
Frühstück: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Кето Хлеб, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: Яичный Желток, Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом, Брокколи Тушеные. Abendessen: Кето Пицца 🍕 , Белый Город Сливки 33%, Кофе, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fish House Сельдь Атлантическая. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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